• 久し振りに身体を測定したら、相変わらず? (^^;)
    ☀ 相変わらず暑い日が続いている中で、停電に遭いました。5月16日の夜ですが、夕方のウォーキングを終えてアパートの部屋に着いたのは19時10分頃で、5分後に停電、、、いつもなら20~30分程度で復旧するのに結局、復旧したのは1時間半後の20時40分頃でした。ウォーキングで汗タラタラだったので暗い部屋の中でなんとかシャワーを浴びた後、ノートパソコン(100%充電済)の灯りで食事の準備・食事をしましたけど、扇風機・エア...
  • 運動して健康体を目指すぞ!?💪 続編~9
    📣 皆さん コロナ感染流行の中、日々お疲れ様です!(*^v゚)v🙏  又、いつも応援・励みのクリック、有難うございます。🙋 運動して健康体を目指すぞ!?は久々の投稿になります。前回の”運動して健康体を目指すぞ!?💪 続編~8”は、約2ヶ月前:2022/11/18に投稿して以来になります。新しい年を迎えたので去年に目標を立て、それなりに?頑張った結果を備忘録として書き留めておこうと思い今回、取り上げました。(^^;)🙋 簡単に状...
  • 運動して健康体を目指すぞ!?💪 続編~8
    ◆ 年齢と共に衰(おとろ)える身体に対し、無駄な抵抗をしています。始めに、このブログは健康体を目指す私自身に対し、ヤル気を起こさせる又、奮(ふる)い立たせるためのブログなので、面白くも新しい情報も無い"つまらない"ブログです。 ご理解の程を。m(_ _)m 🙋 簡単に状況説明。 私は約1ヵ月間の日本帰国をして、再びタイ(8月13日)に来て身体を計測した結果、日本帰国前と比較したら肥満Up・筋力Downになっていました。...
  • 運動して健康体を目指すぞ!?💪 続編~7
    ◆ 年齢と共に衰(おとろ)える身体に対し、無駄な抵抗をしています。始めに、このブログは健康体を目指す私自身に対し、ヤル気を起こさせる又、奮(ふる)い立たせるためのブログなので、面白くも新しい情報も無い"つまらない"ブログです。ご理解の程を。m(_ _)m 🙋 簡単に状況説明。  私は日本帰国1ヵ月後に、再びタイ(8月13日)に来て身体を計測した結果、日本帰国前と比較したら肥満Up・筋力Downになっていました。帰...
  • 運動して健康体を目指すぞ!?💪 続編~6
    ◆ 始めに、一言を。このブログは、健康体を目指す私自身に対しヤル気を起こさせる又、奮(ふる)い立たせるためのブログなので、面白くも新しい情報も無い"つまらない"ブログですので、ご理解の程を。*過去ブログからの続編です。🙋 今までの状況を簡単説明。皆さん、元気に日々をお過ごしでしょうか?私は日本帰国1ヵ月後に、再びタイに来て身体を計測した結果、、、日本帰国前と比較したら肥満Up・筋力Downになっていまし...

プロフィール

アパートの部屋から

2021年10月4日(月)現在

『いつの間にやら、、、タイ・バンコクで無職生活10年目を迎えようとしています。
このブログ開設の目的はタイ生活の情報交換(公開及び提供)等で少しでも私含めて皆さんの生活上、損を失敗を出来る限り予知予防出来ればと思い開設に至りました。
それと私自身のボケ予防?(^_^;) と備忘録でも有ります。
また、日本の親族・友人達に
『まだ?しぶとく生きているよ!?』
と言うメッセでも有りますので
宜しくです! (^O^)v

*備忘録とは・・・忘れた時に備えて、要点を書き留めておくためのメモ。